Ingrediente. 300-400 gr pepene rosu. 300-400 gr pepene galben. 100 ml apa. cuburi de gheata. Mod de preparare. Se pun toate ingredientele in blender pana cand se transforma intr-o bautura cremoasa si plina de prospetimea fructelor de vara. Smoothie-ul de pepene galben este foarte bun si racoritor. Se face foarte repede, in cateva minute si este o adevarata incantare pentru papilele gustative. Plus de asta aveti satisfactia ca l-ati facut acasa si este natural. Ingrediente: Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc! - 1 pepene galben; MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu pepene galben, piersici si menta: Pentru ca pepenele nu a fost chiar dulce, am adaugat si miere in smoothie, altfel o excludeam de la ingrediente. Curatam pepenele de coajă si seminte, il taiem in cuburi si il punem in recipientul blenderului, impreună cu 3-4 frunze de menta, o lingurita de miere si o lingura apa minerala. Ingrediente pentru smoothie cu pepeene rosu. 3 sferturi de cana pline cu bucati de pepene rosu lipsite de seminte; O jumatate de cana de lapte cu kefir, de iaurt sau de zer sau o combinatie dintre acestea; Cum facem un smoothie de pepene. Foloseste un blender pentru a face un piure din pepenele rosu Reteta scrisa o gasiti gasiti si pehttp://www.farfuriavesela.ro/https://www.fac Vay Tiền Trả Góp Theo Tháng Chỉ Cần Cmnd.

smoothie pepene galben si rosu